Quando, perché e come ho deciso di cambiare lavoro
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Mi sentivo a disagio, frequentavo un mondo che non riconoscevo più mio e ho deciso di cambiare lavoro.
Senso di insoddisfazione: perché lo proviamo e come eliminarlo
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Il senso di insoddisfazione è generato dallo stress che, a sua volta, proviene da alcuni fattori specifici. Come eliminarlo?
L’autoaccettazione: la strategia per controllare la mente e raggiungere la serenità
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L’autoaccettazione ci consente di vivere serenamente con noi stessi e con la comunità in cui viviamo superando il “chiacchiericcio mentale”
Lo slittamento del comfort: 3 cose da tenere a mente per una vita appagante
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Accogliere i problemi e i discomfort non significa farsi travolgere dalle situazioni negative. Significa essere consapevoli e agire in maniera efficace.
Le relazioni orizzontali e la percezione del proprio valore
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L’elogio è sintomo di una relazione verticale. Nelle relazioni orizzontali, la gratitudine e il rispetto valorizzano la percezione di sé.