L’equilibrio interiore si cela dietro un momento definito? O forse è un processo continuo senza fine? L’indagine interiore rende consapevoli.

Capita durante la vita di vivere delle crisi di significato. Ci si sente persi e ritrovare la giusta strada non è semplice. Io lo faccio scrivendomi una lettera.

L’amicizia è una connessione profonda che garantisce l’equilibrio nella vita. Un porto sicuro in cui regnano concretezza, schiettezza e vicinanza.

Essere presenti nella propria vita significa raggiungere la capacità di controllare la propria mente e non disperdere energie mentali tra passato e futuro.

Conoscere il potenziale della solitudine attraverso la comprensione dei perché del declino delle relazioni umane negli ultimi 40 anni.

Ero ossessionato dalle cose da fare e mi stavo facendo sfuggire le cose più belle. Ho compreso il gioco e ho raggiunto l’equilibrio interiore.

Mi domandavo cosa fosse la crescita personale di cui tutto il mondo parla quotidianamente e come mi poteva aiutare a migliorare.

Cosa scatena il cambiamento? E quali sono le caratteristiche che aiutano a gestirlo al meglio? Tre storie che mi hanno aiutato a capirlo.